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Médecine Esthétique
Acné adulte : comment s’en débarrasser ?
L’acné n’est pas seulement liée à l’adolescence. De plus en plus d’adultes sont confrontés à cette problématique cutanée gênante. L’acné adulte peut être frustrante et avoir un impact sur la confiance en soi, mais il existe des solutions pour s’en débarrasser. Quelles sont les causes de l’acné chez les adultes ? Et quels sont les moyens efficaces de la combattre ?

Les causes de l’acné chez les adultes

Contrairement à la croyance populaire, l’acné chez les adultes n’est pas toujours due à une mauvaise hygiène personnelle. Il peut y avoir plusieurs facteurs qui contribuent à l’acné chez les adultes :

Des hormones déséquilibrées : Les fluctuations hormonales sont l’une des principales causes de l’acné chez les adultes. Les femmes sont particulièrement touchées, en particulier lors de la menstruation, de la grossesse, ou de la ménopause.

Le stress : Le stress chronique peut déclencher une réaction inflammatoire dans la peau, provoquant ainsi l’acné ou l’aggravant.

L’alimentation : Certains aliments riches en glucides raffinés et en produits laitiers ont été associés à l’aggravation de l’acné chez certaines personnes. Cependant, ces réactions alimentaires varient d’une personne à l’autre.

Des produits de soins de la peau inadaptés : Utiliser des produits de soin inappropriés pour votre type de peau peut aggraver l’acné. Parfois, une routine de soins de la peau trop agressive peut même provoquer des éruptions cutanées.

Des facteurs génétiques : Votre prédisposition génétique peut également jouer un rôle dans l’importance de votre acné.

Comment se débarrasser de l’acné adulte ?

Consultez un médecin expert de la Maison Lutétia : Il peut évaluer votre type de peau, déterminer la cause sous-jacente de votre acné, et imaginer un plan de traitements de médecine esthétique sur-mesure. Par exemple : peelings AHA ou TCA, LaseMD Ultra avec application de rétinol, microneedling, Carbon Laser Peel, Laser Resurfaçant… Suivre un protocole adapté permet d’obtenir et de profiter de vrais résultats.

Un traitement topique : Votre dermatologue peut vous prescrire des crèmes ou des gels contenant des ingrédients tels que le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique ou la trétinoïne pour traiter l’acné.

Un traitement oral : Dans certains cas, des médicaments oraux tels que les antibiotiques, les contraceptifs oraux ou l’isotrétinoïne peuvent être nécessaires pour traiter l’acné sévère.

La gestion du stress : La réduction du stress peut aider à améliorer la santé de votre peau. Des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga ou simplement prendre du temps pour vous-même peuvent faire une grande différence.

Changer son alimentation : Si vous suspectez que certains aliments déclenchent ou aggravent votre acné, essayez de les éviter. Optez pour une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, et aliments riches en oméga-3.

Nettoyez et hydratez votre peau : Utilisez des produits de soins de la peau doux et adaptés à votre type de peau. Évitez d’utiliser des produits agressifs qui pourraient irriter votre peau.

Évitez de toucher votre visage : Évitez de toucher ou de piquer les boutons, car cela peut aggraver l’inflammation et laisser des cicatrices.

Protégez votre peau du soleil : Utilisez un écran solaire tous les jours pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil et prévenir l’aggravation de l’acné.

Et pour traiter les cicatrices d’acné, découvrez nos solutions ici.

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