Chez certains hommes, elle tarde même à se faire voir. Chez d’autres, elle ne pousse pas de façon homogène. Alors vous rasez votre barbe en espérant qu’elle repoussera plus épaisse, attendant qu’elle se façonne d’elle-même… Si cela fonctionnait, cela se saurait ! Si vous rêvez d’une barbe uniforme, tournez-vous dans un premier temps vers une alimentation qui aiderait à stimuler la pousse ! Et pour de vrais résultats, nous avons pour vous une solution plus radicale comme par exemple la greffe de barbe.
La vitamine B9, aussi connue sous le nom d’acide folique, serait un véritable stimulateur de croissance pour les poils et les cheveux. Souvent préconisée pour prévenir et traiter l’alopécie de la barbe, elle permettrait en effet au tissu capillaire de se développer sainement, et plus rapidement… Ce qui en ferait une alliée de taille pour vous créer une barbe naturellement plus épaisse. Pourquoi ne pas essayer d’augmenter votre consommation d’agrumes, d’haricots verts, de poivrons ? Si vous aimez manger épicé, faites le plein de piments, très riches en acide folique !